Ashtanga Yoga House Valencia

Practiqué Ashtanga yoga con relativa consistencia durante 2 años en Shanghai, siguiendo cuando pude algunos talleres internacionales en Asia. Este último año, en cambio, estoy en Europa y he seguido practicando solo todos los días. Aunque encontré una sensación general de bienestar al final de mi práctica, sentí que necesitaba una buena guía que me diera dirección y me permitiera desviarme en mi camino de crecimiento personal. A veces es difícil subirse a la colchoneta sin pensar. Quien esta después de ti. En tus límites. A los problemas cotidianos. Es difícil concentrarse solo en la respiración y en las sensaciones del cuerpo y la mente. Fue en medio de esta investigación que me encontré con Carlos y la Ashhtanga Yoga House Valencia y a pesar de haber practicado solo dos días en su Shala, fue enseguida esclarecedor: el lugar es sereno, el ambiente es muy agradable, la gente con la que Me he comparado y con quien he compartido los esfuerzos y beneficios de la práctica, a pesar de ser un grupo muy unido durante años, me han incluido de forma natural, haciéndome sentir a gusto. ¡Todo siempre coronado por el inevitable buen humor que transmite esta práctica! En la Ashtanga Yoga House Valencia encontré seriedad y serenidad: la primera en cómo se sigue a los alumnos uno a uno, respetando sus tiempos y las oposiciones expresadas por el cuerpo y la mente que son únicas en cada uno de nosotros; el segundo por el ambiente que Carlos sabe crear dentro del shala, donde no hay competencia, afuera quedan los malos pensamientos y te concentras en ti y en tu respiración. Carlos me recordó que la práctica del yoga no es un examen, no esperar nada y tener respeto por mi cuerpo. Y me lo recordó no con palabras, sino con sus delicadas correcciones de toque. Por estas características (pero habría muchas otras por enumerar, como la posibilidad de realizar talleres teóricos y prácticos con maestros muy experimentados) volveré de nuevo tan pronto como pueda. Gracias Carlos, Ángela, Marisa, Ana, Barbara, Enrique, Sara y todos los demás estudiantes de Ashtanga House por lo que habéis compartido conmigo. ¡Nos vemos pronto! Manuela

Participé en el curso de iniciación de Ashtanga yoga. Fue realmente un aprendizaje muy valioso pues estuvo muy enfocado no solo a la práctica física, si no a la historia y filosofía que te hace conectar mucho más con la práctica. Además la práctica, aún como iniciación, aunque intensa, fue adaptada a todos los niveles. Un placer compartir el sendero con Ratna, un ser con mucho saber para aportar a las personas que llegamos a su espacio.

He compartido varios retiros con Carlos! Este último retiro,fue muy especial! Pudimos practicar, talleres, tiempo libre e integrando nuevos conceptos en nuestra práctica! Disfrutamos mucho el espacio elegido por Carlos!(Sammati). Que bonito , Cuando las cosas se preparan con tanto amor…. Gracias, Gracias, Gracias……

Sala muy bonita para practicar ashtanga y yoga tradicional. Muy buen acompanamiento. Muy buena ubicación ! Muy recomendable!!

El estudio es muy acogedor y ofrece todo lo necesario para tener una buena práctica. Carlos y su equipo me hicieron sentir en casa desde el primer momento. Son muy profesionales , atentos y han creado una comunidad de Ashtanga maravillosa. Ashtanga Yoga House es un estudio altamente recomendable

He tomado el curso de iniciación en Ashtanga yoga. Mi experiencia ha sido extraordinaria. Muy buen gusto por el profesor de principio a fin, me ha encantado también la energía de la práctica grupal. Recomiendo 100% el centro Ashtanga yoga house he comenzado también a ir a las clases y tanto el espacio como los profesores son encantadores. Se respira mucha Armonía . Estoy muy contenta de haberlos encontrado. ✨☺️

Mi experiencia en este lugar está siendo maravillosa, pero sobre todo sanadora. Comencé hace un par de meses sin saber muy bien por qué, pero necesitaba encontrarme, lanzarme a un mundo diferente y sobre todo hacerlo sola. Me lo pensé muchas veces antes de entrar pero el primer recibimiento fue mágico... el lugar es acogedor e inspirador, pero sobre todo por los profesores... te hacen sentir como en casa y como una más, sin distinciones, eso me ayudó mucho. Y bueno aquí estoy después de dos meses y esperando con ansias mi primer retiro. Animo a toda persona que haya( o no) comenzado a practicar que sin duda, al menos una vez, prueben a hacerlo aquí. Gracias ❤️‍

He participado del curso de iniciación y lo recomiendo 100%. Carlos transmite con mucho cariño todo su conocimiento. Es posible aprender muchísimo en una sola mañana y el lugar es muy acogedor.