YogaBilbao, Meditación y Yoga en Bilbao

Llevo algo más de un mes yendo a las clases de Yoga Bilbao y estoy encantada. Los grupos son reducidos y Ainhoa es muy atenta, ayudando a corregir posturas individualmente para evitar lesiones y siempre aportando ese granito de humor y de paz en las sesiones 🙂 Muy recomendable!!

He estado muy poquito con Ainhoa por circunstancias personales pero todo lo que puedo decir de ella es positivo Ainhoa lleva el yoga y la espiritualidad en las venas y su clase es un remanso de paz(con las velas, el calorcito, la luz tenue...). Está siempre pendiente de todos, corrige, nos ayuda con cariño y es muy suave en sus palabras❤️ Gracias Ainhoa.

Hice en octubre el curso para aprender a meditar en 6 semanas y no sólo me gustó, es que además me sirvió, que era lo que yo iba buscando. Aprendes mucho, no sólo sobre cómo meditar -como llevarlo a la práctica etc. la parte más teórica - sino de cómo se comporta tu mente y por qué, y eso ...eso es primordial, y además todo un viaje. Un viaje que cada alumn@ vive a nivel personal, pero que comparte -hasta donde quiere - con el grupo, lo cual es enriquecedor y confortable, al menos para mí lo fue. Ainhoa me parece una persona especial; aparte de ser una experta en el tema (en muchos temas! Meditación, desarrollo personal, yoga,...) y con amplia experiencia, transmite y "lee" muy bien a la gente. Se comunica desde el respeto y la sensibilidad, pero es a la vez directa. Es una combinación que a mí me parece maravillosa, y por eso recomiendo el curso.

El curso "Aprender a meditar en 6 semanas" que realicé con Ainhoa es un curso mucho más interesante y enriquecedor de lo que me hubiese imaginado. Es una experiencia a hacer una vez en la vida, para permitirse parar y dedicarse 6 semanas a aprender a mirarse y a mirar a nuestro entorno desde otra perspectiva, desde otra posición. Si me estás leyendo, te animo a que te des la oportunidad de realizar el curso.

Desde que entras por la puerta de Yoga Bilbao y Ainhoa comienza a impartir el curso Aprende a Meditar tu vida ya ha empezado a cambiar. Te inicia en un mundo espiritual y de autoconocimiento desde una visión tan cerca, tan amena, tan terrenal, que cuando sin darte cuenta finaliza el curso, solo tienes ganas de continuar por la misma senda. Gracias Ainhoa, gracias gracias gracias.

Me encanta Ainhoa. Sabe transmitir. Tanto el curso de Desarrollo Personal como los cursos de Yoga son tremendamente efectivos a nivel físico y mental. A mi me ha venido muy bien para gestionarme mejor en momentos duros y además me ha ayudado a ser mejor persona y sentirme yo mucho mejor. Te da muchos consejos para llevarlos a la práctica que hacen mucho bien a uno mismo y al resto. En definitiva, una suerte haber elegido este centro. Lo recomiendo !00%.

Acabo de terminar un curso de meditación y la experiencia ha sido muy positiva. Ainhoa hace de una forma muy concreta y amena el curso. Muy recomendable.

He asistido al Curso de Meditación y Gestión Emocional. He de decir que estoy muy satisfecho. Ainhoa es una profesora muy cercana y su manera de impartir las clases es bastante amena.